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銀耳湯具有哪些功效

保密 | 0個月 2021-12-23 05:17:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：銀耳湯具有哪些功效

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2021-12-25 22:44:18

銀耳是真菌類食物，經(jīng)常食用銀耳湯具有補脾開胃，滋陰潤肺，益氣清腸，增強身體免疫力的功效。它有利于肝臟解毒，清熱，健胃，美容養(yǎng)顏祛斑的作用。所以平時經(jīng)常喝一些銀耳湯，對于身體有一定的好處。

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2021-12-23 10:38:48 我要投訴

銀耳具有補肺益氣，養(yǎng)陰潤燥的效果，熬湯可以保護胃黏膜并且促進消化，對于虛弱的人群或者是血壓高便秘都可以使用，還可以起到滋潤皮膚，提高免疫力的效果，可以放一些紅棗，百合以及山藥