抑郁，消極，自主神經(jīng)系統(tǒng)極不平衡

      病情分析：
      抑郁消極很容易情緒崩潰。經(jīng)常性的心境低落，難以開心。其實也表明你壓抑的負面情緒比較多。情緒是一種能量正常的流動才會平衡。如果壓抑，就會以某種特異的形式表現(xiàn)出來。
      指導意見：
      所以學會多種方法來宣泄自己的情緒，表達自己的感受，學會敞開心扉。內(nèi)心缺乏足夠的安全感和信任感，才更多的壓抑自己，當然，也與成長環(huán)境有關，生活環(huán)境有關。建議你看一段時間的心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己情緒消極，每天開心不起來，心情不好，容易崩潰，極端，考慮是有心境障礙的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機構心理科進一步檢查，平時應該自己明確病因采取針對病因進行調(diào)理，有自信心和勇氣，養(yǎng)成良好的生活習慣和規(guī)律作息時間，合理膳食營養(yǎng)平衡，勞逸結合按時作息進行觀察的。