栗子吃多了好嗎？

      但是因?yàn)榘謇醯牡矸酆勘容^高。如果生食太多，則不容易消化，導(dǎo)致消化不良，而熟食太多，則容易出現(xiàn)脹氣，引起惡心嘔吐，因?yàn)榘謇醯暮橇勘容^高，所以糖尿病患者應(yīng)該少吃或者不吃，要嚴(yán)格控制板栗的攝取量。

      板栗吃多了會出現(xiàn)消化不良，刺激腸胃功能出現(xiàn)便秘，還有可能會引起胃痛，而且板栗的熱量含量比較高，如果過量的吃，很有可能會引起肥胖，板栗的營養(yǎng)物質(zhì)是比較高的，可以適量的吃一些。