不會(huì)打哈欠，一感到困就已經(jīng)困到不行了

男 | 17歲 2021-12-20 23:00:17 1人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢(xún)描述：不會(huì)打哈欠，一感到困就已經(jīng)困到不行了，困意根本頂不住，即使已經(jīng)站起來(lái)了，都會(huì)睡著了?？偸巧险n這樣，高中三年都這樣

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王嫘中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；

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2022-08-25 21:33:25 我要投訴

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了總感覺(jué)很困的現(xiàn)象，高中三年都這樣，困意來(lái)了沒(méi)有打哈欠就睡著了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不打哈欠就會(huì)有困意，甚至出現(xiàn)睡著的現(xiàn)象也很正常，建議你應(yīng)該進(jìn)行睡眠的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，建立良好的生物鐘，慢慢進(jìn)行調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。