喝綠豆湯是否能清暑解渴呢

      綠豆湯有清熱解火解毒解暑的功效作用，對于夏天天氣特別熱多喝綠豆湯，有解暑的功效，可以根據(jù)自身體質(zhì)和病情的不同，選擇不同的食療來對癥調(diào)理，如果有體寒脾胃虛寒等，不適合過多的吃綠豆

      喝綠豆湯具有清熱解毒，消暑解渴的作用。綠豆中含有多種維生素，鈣，磷鐵等微量元素。夏天高溫環(huán)境工作的人出汗比較多，可以用綠豆煮湯來補充水分。就能夠補充水分，還能夠及時的補充無機鹽，對維持水液電解質(zhì)平衡，有著重要的意義。