西蘭花中也是含有非常豐富的營養(yǎng)元素的,首先它可以改善腸胃的吸收里面含有非常豐富的膳食纖維,含有非常豐富的維生素的成分,無論是哪一類人群都是可以去吃的,高血壓,高血脂,高血糖以及嬰幼兒都可以當(dāng)做輔食。
病情分析:
西蘭花中營養(yǎng)成分比較多,里面含有豐富的維生素c維生素a,胡蘿卜素,類黃酮以及多種礦物質(zhì),而且西蘭花里面的膳食纖維比較豐富,可以幫助腸道蠕動,預(yù)防胃腸道疾病,對高血糖的患者,也有一定的降糖作用。經(jīng)常吃西蘭花,對人體有好處,可以幫助增強(qiáng)免疫力,提高抵抗力。
指導(dǎo)意見:
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