下午加餐可以提高血糖含量??梢猿孕﹫怨?、水果等。孕婦下午加餐,可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣和早餐午餐的飲食種類,合理選擇,盡量的以水果為主。所以孕期合理的營養(yǎng)添加和指導(dǎo)是產(chǎn)前保健的重要內(nèi)容。
下午加餐的話是可以適當?shù)某砸恍┧?,平常的話也是可以按照自己的飲食?xí)慣去吃一些食物,但是脂肪含量不建議過高,要選擇一些清淡低脂健康的食物,可以多吃一些水果,有利于身體健康。加餐的話是不建議吃的太多。
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