有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 喝湯是要慢慢喝才對(duì)身體有益嗎?
喝湯是要慢慢喝才對(duì)身體有益嗎?
女 | 0個(gè)月 2021-12-19 21:29:19
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 喝湯是要慢慢喝才對(duì)身體有益嗎?
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2023-01-04 12:55:56 我要投訴
在喝湯時(shí)確實(shí)要慢慢喝，因?yàn)樵谖覀兯缘母鞣N食物中，湯是既富于營(yíng)養(yǎng)又最易消化的一種。慢速喝湯會(huì)給食物的消化吸收留出充足的時(shí)間，感覺(jué)到飽了時(shí)，就是吃得恰到好處時(shí)。而快速喝湯，等你意識(shí)到飽了，可能攝入的食物已經(jīng)超過(guò)了所需要的量。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
