有問必答網(wǎng) → 婦產(chǎn)科 → 婦科 → 花椒和生姜泡水喝能減肥嗎？

花椒和生姜泡水喝能減肥嗎？

女 | 27歲 2021-12-19 17:09:44 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：花椒和生姜泡水喝能減肥嗎？

投訴

其他類似問題

潘文瑩濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 普通婦科，產(chǎn)科，妊高癥，多囊卵巢綜合癥，異常子宮出幫助網(wǎng)友：47247

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-19 17:21:00 我要投訴

花椒和生姜泡水喝并沒有減肥的功效，花椒和生姜泡水，短時(shí)間可以帶來體重下降，但減少的是水，肌肉和少量的脂肪，還會(huì)造成營養(yǎng)不良，損傷健康，正確的減肥方法是綜合的生活方式管理，合理均衡營養(yǎng)，科學(xué)適度的鍛煉。

劉峰棗莊市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 正常產(chǎn)科的診療及護(hù)理。妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等幫助網(wǎng)友：15292

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-19 17:44:12 我要投訴

花椒加生姜泡水并沒有減肥的功效，肥胖主要的原因就是攝入的熱量大于消耗的熱量，過多的熱量就可以脂肪的形式長(zhǎng)胖，減肥最根本的方法就是減少熱量攝入，增加能量消耗?；ń芳由菟攘艘院蟛粫?huì)帶來熱量的消耗，不會(huì)減肥。