糖尿病人是可以吃桑葚的,但是不要吃太多,桑葚里面糖分含量還是比較多的,糖尿病患者需要將血糖控制非常平穩(wěn),飲食上要注意,不要吃過多的甜食,要控制糖分的攝入,多喝水。
糖尿病病人可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)桑葚的,由于桑葚的含糖量比較高,所以食用的時候一定要適量,不能過多食用的。另外平時應(yīng)注意保暖,避免著涼,注意飲食調(diào)理,少食辛辣寒涼等刺激性食物,以免加重病情。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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