健康咨詢描述: 我有強迫癥,明知強迫癥狀不對但無法控制,因為一旦控制不去做,就會出現(xiàn)緊張,心慌等嚴重的焦慮表現(xiàn),為了避免焦慮的發(fā)生,只好去想、去做有明顯的有意識的自我強迫和反強迫。
想得到怎樣的幫助:強迫癥患者會有哪些癥狀
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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