如何去掉湯里的油？

      清淡飲食多運動忌口辛辣油膩刺激性的食物，都是有治療作用，如果有身體不舒服的癥狀，還可以去附近醫(yī)院辯證后選擇中藥等方法調(diào)理，多做有氧運動，飲食控制都有利于去掉腸里的油。

      先準備一個不銹鋼的湯勺，然后再把冰塊放進去，把湯勺放到鍋底，然后在表層繞上幾個圈，這樣就可以把上面的油給吸走，因為在低溫環(huán)境下油是可以凝固的，這樣就很容易把它去除干凈。