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張英澤 保定市第一中醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀
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2021-12-18 20:17:44 我要投訴
蘋果有很好的營養(yǎng)成分，含有多種維生素，還有健脾胃等功效，對于脾胃虛弱啊缺乏維生素都是比較適合吃的，平時(shí)避免吃特別涼的蘋果，避免吃得太多導(dǎo)致消化不良等。
2021-12-18 19:08:23 我要投訴
你好，蘋果營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素，果膠，纖維素等營養(yǎng)成分，平時(shí)適當(dāng)?shù)某蕴O果對人的身體健康有一定的益處，但是吃蘋果時(shí)最好不要晚上吃蘋果，也不要與海鮮同時(shí)服用，吃蘋果時(shí)最好清洗干凈，然后削皮食用，另外胃腸道不適患者也不要吃蘋果。
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