綠豆中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),多吃綠豆,在夏天的時(shí)候還能夠起到清熱解暑的效果,還能夠緩解便秘,減少蛋白分解有保護(hù)肝腎的作用,還有抗過敏的作用,對于蕁麻疹等疾病有一定的抑制作用
多吃綠豆對肝病患者以及腎病患者都是有好處,綠豆有保肝護(hù)腎的作用,有清熱解毒的效果,而且能補(bǔ)充多種營養(yǎng)元素,不要吃腐爛變質(zhì)的綠豆,要注意飲食安全。
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