慢性腎炎需要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來鍛煉身體,提高免疫力。可以散步、可以打太極、可以練習(xí)瑜伽,總之運(yùn)動需要遵循慢和不能勞累的原則,過度勞累的話是會加重腎臟病情的。所以要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
慢性腎炎患者病情穩(wěn)定,期可進(jìn)行適當(dāng)鍛煉,包括散步,練太極等,散步適合于體力較弱或者年齡較大,慢性腎炎患者散步有反復(fù),而行,全身放松,避免走路過急,需循序漸進(jìn)堅持鍛煉,可每日早晚各一次
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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