如果是50歲左右出現(xiàn)會絕經(jīng),這個是正常的生理現(xiàn)象,大自然的規(guī)律,如果想要推遲,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下吃雌激素藥物,但是這樣的藥物有比較多的副作用,所以一定要做體檢,沒有這些副作用,危險性才可以吃
指導(dǎo)意見:
這個情況需要補氣養(yǎng)血的,可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補血顆粒。增加營養(yǎng)多補鈣和鐵。平時要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆,紅棗等補血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\動,避免熬夜。祝您康復(fù)!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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