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怎樣做赤小豆粥

保密 | 0個月 2021-12-17 11:22:37 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 怎樣做赤小豆粥

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-12-18 05:00:02 我要投訴

      想要去做好赤小豆粥,建議先把赤小豆提前一晚上泡好泡過的赤小豆,更加的有營養(yǎng),同時也更加的阻燃,而且建議你是想火煮上兩個小時所有的時間效果是非常不錯的,你可以試一下。

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:68515
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2021-12-17 19:53:41

      如何做赤小豆粥的話,建議可以在網(wǎng)上搜一些相關的食譜,可以按照他的操作進行就可以,赤小豆的話是需要先進行浸泡的,也是要選擇新鮮的食材,可以適當?shù)奶砑右恍┢渌氖巢?。平常的時候適當?shù)暮纫恍瑢τ谏眢w健康有好處。

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