痛風患者可以少量或避免使用堅果,堅果雖然屬于低嘌呤食物,但含有油脂較高,如花生,芝麻,腰果,核桃等。不利于病情恢復?;颊呷粘=ㄗh多吃一些新鮮的蔬菜水果,飲食以清淡為主。
痛風的患者可以是吃堅果的,堅果屬于比較有營養(yǎng)的食物,另外它不會加重患者痛風癥狀的,痛風的患者有少吃嘌呤高的食物,比如動物肝臟,海鮮類豆制品,另外要多喝水,每天飲水量最好保持2000毫升以上,忌煙酒。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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