脂肪肝和高血脂的病人可以吃刀魚,不要過量。刀魚中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白和少量的脂肪,以及微量元素、礦物質(zhì),對人體是有很多好處的,脂肪肝和高血脂的病人,建議清淡飲食,少油低脂飲食,多運動。
脂肪肝,高血脂血癥的患者可以適量吃帶魚。帶魚具有補(bǔ)虛的作用,適合病后體虛,體質(zhì)較差的患者,能夠增強(qiáng)身體素質(zhì),強(qiáng)壯身體。但是要注意帶魚的做法,不能放過量的油,煙。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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