乳腺增生吃什么藥可以預(yù)防

      請(qǐng)?jiān)錾ㄗh用藥物預(yù)防，建議您平時(shí)作息規(guī)律，保持愉悅的心情，清淡飲食不要吃辛辣刺激食物，乳腺增生是雌孕激素分泌異常導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂，和平時(shí)工作壓力大，熬夜脾氣暴躁都有關(guān)系的。

      到目前為止尚沒(méi)有有效的藥物能夠預(yù)防乳腺增生的發(fā)病。要想降低乳腺增生的發(fā)病率，建議從以下幾個(gè)方面做起：一、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)：避免飲酒，避免過(guò)量飲用咖啡和碳酸飲料，避免過(guò)食高脂肪高熱量食物、垃圾食品、快餐、人工縮短成熟周期的食物、反季節(jié)食物等。二、心理心態(tài)調(diào)整：保持心情舒暢，避免不良情緒的長(zhǎng)期刺激。三、定期進(jìn)行乳腺檢查，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)采取治療措施。

      乳腺增生雖然是婦科最常見(jiàn)最多發(fā)的一種婦科疾病，但是呢，在目前臨床上可以通過(guò)有效的預(yù)防措施，包括規(guī)律的作息，避免情緒障礙，每天保持愉悅的心情，避免過(guò)度勞累和熬夜，多吃新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)提高機(jī)體的免疫力。
      以上是對(duì)“乳腺增生吃什么藥可以預(yù)防”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！