菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白皙且大朵的菊花,其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是營養(yǎng)價值更高的,冬天,熱飲夏天冰飲菊花茶都是很健康的飲品
菊花的種類很多樣它的營養(yǎng)價值也不同,像野菊和滁菊,野菊花有降火去熱的作用,而滁菊有增強人體免疫力的作用,他們里的營養(yǎng)價值都是很高的只是作用不同
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