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2021-12-15 23:09:40 我要投訴
根據(jù)您的描述腰椎管，狹窄的鍛煉方法是腰背肌功能練習(xí)，局部配合理療，微波治療，射頻治療，可以口服甲鈷胺，維生素b營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。
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2021-12-15 23:18:35
對(duì)腰椎管狹窄，日常可以做一些拉伸背部的運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)脊柱旁的肌肉功能，也可以做小燕兒飛，來(lái)改善狹窄時(shí)壓迫的神經(jīng)組織，也可以做太極，游泳都是很好的鍛煉方法。
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