吃什么對(duì)治療便秘有好處

女 | 26歲 2021-12-15 14:50:35 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最好能給我說下哪些吃多有好處，哪些不宜去吃的？還有怎么樣可以調(diào)理我腸胃便秘吃。什么效果最好？怎么治療便秘最有效？最近主要表現(xiàn):三四天沒上大號(hào)！

想得到怎樣的幫助：吃什么對(duì)治療便秘有好處

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳海武贛州市第五人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 各種老年內(nèi)科疾病和消化內(nèi)科專業(yè)的食管、胃、腸、肝臟幫助網(wǎng)友：9620

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-15 15:03:13 我要投訴

你好，根據(jù)你所說的這種情況，如果緩解便秘的食物，主要是富含膳食纖維的食物，如經(jīng)常便秘可以多吃富含膳食纖維，包括新鮮的蔬菜水果，如白菜，蘿卜，菠菜，芹菜，火龍果，香蕉，蘋果，柚子等這些食物可以增加檢查的正常菌群量，從而增加糞便量。有利于大便的排出。

高振凱巴中市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 消化內(nèi)科常見病，消化性潰瘍，胃腸息肉及早癌，肝病，幫助網(wǎng)友：7454

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-15 14:53:32 我要投訴

對(duì)于治療便秘的話，這個(gè)首先要看是什么原因?qū)е碌?，如果平時(shí)因?yàn)轱嬍撤矫娴脑驅(qū)е碌谋忝?，這個(gè)主要通過清淡的飲食，多吃一些新鮮的蔬菜以及水果就可以緩解癥狀的，但是如果是因?yàn)榧膊∫鸬囊恍┣闆r的話，這個(gè)就需要通過服用藥物來進(jìn)行治療的