屁股擦不干凈可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理、肛周疾病、腸道功能紊亂、肛門(mén)括約肌松弛、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、治療疾病、康復(fù)訓(xùn)練等。
1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：長(zhǎng)期攝入過(guò)多精細(xì)食物，缺乏膳食纖維，導(dǎo)致大便不成形，易殘留。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物攝入，多喝水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善大便質(zhì)地，使排便更順暢，減少殘留。
2. 肛周疾?。喝缰摊?、肛瘺等，會(huì)導(dǎo)致分泌物增多，污染肛周?？勺襻t(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰栓、化痔片，同時(shí)避免久坐，保持肛周清潔，必要時(shí)手術(shù)治療。
3. 腸道功能紊亂：腸道蠕動(dòng)異常、消化吸收不良等，引起大便性狀改變。可遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、復(fù)方消化酶膠囊、馬來(lái)酸曲美布汀片，規(guī)律飲食，避免刺激性食物。
4. 肛門(mén)括約肌松弛：多因年齡增長(zhǎng)、外傷等致肌肉功能下降。進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，收縮肛門(mén)3秒后放松，每次10 - 15分鐘，每天3 - 4次，增強(qiáng)括約肌力量。
5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缪甸g盤(pán)突出壓迫神經(jīng)影響肛門(mén)感覺(jué)和控制?？勺襻t(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、布洛芬緩釋膠囊，配合按摩、理療等，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療。
日常要保持良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，注意肛周衛(wèi)生，定期體檢，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
