將蠶豆洗干凈,冬瓜去皮切塊,鍋中倒入少許油,倒入冬瓜翻炒,隨后倒入蠶豆,倒入清水沒(méi)過(guò)菜,水煮開(kāi)后再煮兩分鐘即可關(guān)火,然后調(diào)入鹽和香油。蠶豆冬瓜湯是非常清淡鮮美的湯,營(yíng)養(yǎng)豐富
蠶豆冬瓜湯先將冬瓜進(jìn)行翻炒,然后加入蠶豆和豆腐塊倒入清水,然后開(kāi)始大火蒸煮,水開(kāi)以后加入適量的鹽和香油,根據(jù)自己的口味,冬瓜具有利尿消腫還能夠減肥,具有清熱解暑的作用。
蠶豆冬瓜湯的話,建議可以在網(wǎng)上做一些相關(guān)的食物或者是平衡的操作就可以,建議食材的話要選擇新鮮的,另外冬瓜的話說(shuō)有利尿消腫的作用的,日常生活中適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是有好處的。那你可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┪r米。
以上是對(duì)“怎樣做蠶豆冬瓜湯?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
益腎固精,利尿。用于腎病,腰腎疼痛,尿頻,小便混...[說(shuō)明書(shū)]
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