腸胃不好不宜吃什么食物？

      腸胃不好的患者在飲食上需要特別注意，有些食物不能吃，這類食物包括比較生冷的食物，比如雪糕、冰淇淋等，這些食物會刺激腸胃黏膜引起消化不良。油炸類食物也不能多吃，比如油條、油炸糕等，這些食物也不容易消化，會加重胃腸負擔。

      腸胃不好的人平時不要吃辛辣刺激性食物，不要吃過于油膩生冷的食物，飲食一定要清淡，一日三餐一定要規(guī)律，不要暴飲暴食，忌煙忌酒，一定要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，合理膳食，養(yǎng)成良好的健康飲食習慣和作息習慣可以有效的緩解腸胃疾病，促進病情恢復。