長期吃剩飯剩菜對身體營養(yǎng)均衡、消化系統(tǒng)功能都是有害處的。剩飯剩菜所含的營養(yǎng)成分會大打折扣,吃這些東西和吃新鮮的食物營養(yǎng)方面是無法相提并論的。
吃剩飯剩菜容易導致胃腸疾病,因為剩飯剩菜容易滋生細菌,會引起一系列消化道系統(tǒng)疾病,第2剩菜剩飯中亞硝酸鹽含量增高長期這樣會增加患癌癥的風險,第三還會出現(xiàn)營養(yǎng)不良,身體機能不能夠平衡,還會導致缺乏維生素或者是出現(xiàn)貧血的癥狀。
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