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常吃雞肉有哪些功效？

女 | 0個(gè)月 2021-12-14 22:09:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 常吃雞肉有哪些功效？

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苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 動(dòng)脈硬化性疾病 腦中風(fēng) 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友：36767
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2021-12-14 22:24:33 我要投訴

      經(jīng)常吃雞肉，雞肉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，有多種烹調(diào)的方法，肌肉能夠溫中益氣，強(qiáng)身健體，提高身體的免疫力，肌肉能夠緩解脾胃虛弱，乏力具有涼血解毒的功效。

何凡
何凡 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見內(nèi)科慢性病診治，尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網(wǎng)友：33537
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2021-12-15 06:34:20 我要投訴

      一般來說肌肉里含有豐富的蛋白質(zhì)，食用以后能夠增加機(jī)體的抵抗力的，但是最好不要吃辛辣口味的，也不要吃燒烤類的，應(yīng)該吃一些加燉或者是湯汁類的，這種情況下吸收是比較好一點(diǎn)的。

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