常吃鯽魚(yú)有哪些功效？

女 | 0個(gè)月 2021-10-16 18:23:27 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-10-16 19:04:05 我要投訴

鯽魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，常吃鯽魚(yú)可以起到利水消腫，通血脈，催乳，健脾和胃的作用。鯽魚(yú)可以補(bǔ)虛，通乳有催奶的功效，適合病后體虛及產(chǎn)后婦女食用。

王昕莉佳木斯市腫瘤醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。幫助網(wǎng)友：34452

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2021-10-16 19:36:02 我要投訴

常吃鯽魚(yú)湯可以提高免疫力，因?yàn)轹a魚(yú)湯里面含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠增強(qiáng)體力，提高免疫力，起到滋養(yǎng)補(bǔ)氣的功效，而且還能夠益智健腦以及還有催奶功效，對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)催奶作用是比較好的，同時(shí)能夠促進(jìn)產(chǎn)后的恢復(fù)。