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平時(shí)吃益生菌對(duì)身體有好處嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-12-14 17:42:37
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 平時(shí)吃益生菌對(duì)身體有好處嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 10:51:00 我要投訴
吃益生菌可以增強(qiáng)人體的免疫力，益生菌可以產(chǎn)生多種物質(zhì)，可以有效抑制其它有害細(xì)菌的生長(zhǎng)，也可以定植在腸道黏膜，起到屏障保護(hù)的作用，從而阻礙有害細(xì)菌的定植。益生菌可以調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)的平衡，進(jìn)入腸道以內(nèi)，可以幫助人體維持腸道機(jī)能正常，改善人體便秘的癥狀。
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