干豆腐中含有大豆蛋白中的營養(yǎng)物質(zhì),一般對于高血壓高血脂的人多食用一些是有好處的,高血壓高血脂的人在飲食方面主要是避免一些油膩或者油炸的食品,避免一些含鹽量高的食物,可以適當?shù)某砸恍┬迈r的瓜果蔬菜,平時避免吸煙飲酒,避免劇烈運動和體力勞動,適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì),有利于血壓血脂的控制,在必要的時候需要及時服用相關(guān)藥物來控制血壓和血脂
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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