電腦族如何飲食緩解電腦輻射?

      一般來說這種情況下可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果可以吃點木耳，香菇，鮮蘑，白菜，胡蘿卜，菜花，西蘭花，蘋果，香蕉，桃，同時應(yīng)該在電腦旁放一些綠色的植物，還應(yīng)該在工作一段時間以后起來活動一下的。

      經(jīng)?？措娔X的人群，在生活中可以吃一些抗輻射的食物，比如豆類，橄欖油，葵花籽油以及十字科的蔬菜，還有一些橘子，獼猴桃等。除了這些之外，在工作了40分鐘左右的時候，就需要起來活動一下，做一下頸部和腰部的活動。