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孕婦如何緩解腰酸背痛?

女 | 25歲 2021-12-13 18:20:45 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 總是感覺(jué)到惡心,看見(jiàn)油膩的東西更加的惡心,就去醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生說(shuō)是懷孕了,但是現(xiàn)在天天腰酸背痛,尤其是睡覺(jué)之后,更加的疼,特別的難受。

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周先明
周先明 池州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膀胱炎、膀胱腫瘤、膀胱結(jié)石,睪丸炎、附睪炎、勃起功 幫助網(wǎng)友:15707
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2021-12-13 18:30:39 我要投訴

      目前首先還是建議您能夠去醫(yī)院的骨科給予骨科醫(yī)生檢查一下引起當(dāng)前腰酸背痛的原因是什么?是否存在著腰背部的肌肉勞損,如果是肌肉勞損,需要從生活上多注重一些細(xì)節(jié),避免久坐不動(dòng),避免睡一些過(guò)于硬和過(guò)于軟的床鋪等一系列措施來(lái)干預(yù)看看,目前因?yàn)閯倓倯言校唤ㄗh使用一切能夠使用的藥物

張東鵬
張東鵬 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 男性勃起功能障礙,早泄,泌尿系感染,輸尿管結(jié)石,包 幫助網(wǎng)友:12929
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2021-12-13 19:12:56 我要投訴

      要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體,不要經(jīng)常的坐著躺著,這種現(xiàn)象都是正常的現(xiàn)象是不可避免的。多吃水果和蔬菜,增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。多喝水,勤排尿,注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外尿道的干燥和清潔,避免感冒的發(fā)生。

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