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吃什么排腸毒？

女 | 25歲 2021-12-12 23:10:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我本身就有腸炎，但是吃東西不怎么忌口，會經(jīng)常性的便秘，嚴(yán)重的時(shí)候一個(gè)星期都不會排便，臉上的痘痘和斑都沒有消下去過。經(jīng)常是不知道吃了什么不能吃的東西就拉肚子，一次一般都是兩三天。

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2022-11-08 14:40:58 我要投訴

排腸毒，平時(shí)可以吃一些香蕉，蘋果，胡蘿卜，菠菜，黑木耳等新鮮的水果和蔬菜。另外還可以吃一些富含粗纖維的食物，比如玉米，糙米，番薯等。避免吃辛辣，刺激性油膩性食物。另外患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃多餐，避免暴飲暴食每天喝水量不要低于1500毫升。

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溫馨提示：
注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)食物。

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