健康咨詢描述: 11月份因為腸胃炎拉肚子,但是一直沒有脫水的癥狀,就是臉色發(fā)白裸稱體重63kg掉到了61kg,現(xiàn)在吃中藥調(diào)理,大便正常了,然后飲食恢復(fù)正常后體重不漲,就在60至61kg之間徘徊,這是不是正常的啊,從不拉肚子到現(xiàn)在一個半星期,是不是我長胖太心急了,醫(yī)生,我167cm。我看網(wǎng)上說如果一直瘦下去,低于正常值20%懷疑是不治之癥。我平時每天有健身的習(xí)慣,無氧訓(xùn)練。
之前拉肚子一般是脫水導(dǎo)致的,瘦下去的體重是很難保持的,一般正常飲食后會長回來,同時注意飲食上要以清淡的食物為主,不要吃生冷堅硬油膩辛辣刺激性的食物,不要喝酒也要注意腹部的保暖,不能受涼。
醫(yī)生,這個體重漲回來不是短時間能漲回來的是嗎?需要時間才能恢復(fù)原來的體重嗎
需要看飲食習(xí)慣,建議可以多吃一些調(diào)養(yǎng)腸胃的食物,多吃小米粥,山藥,枸杞類的食物。要控制住脂肪的攝取,不要短時間增肥效果,過度的食用油脂類食物。必要時可以補充適量的維生素和微量元素。
醫(yī)生,這體重掉下來后60kg,一直在60-61徘徊,這種是正常的嗎?也沒有一直瘦下去,朋友都說我胖了?;謴?fù)正常體重是不是需要時間,一兩周是恢復(fù)不到以前的?
體重也屬于正常的,能不能恢復(fù)到以前也不能完全確定跟自身的體質(zhì)和遺傳基因是有一定關(guān)系的,目前的身高和體重也屬于正常的生理現(xiàn)象,不需要過度擔(dān)心。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線