什么時(shí)間喝茶對(duì)身體好？

      病情分析：
      喝茶的話最好應(yīng)建議在下午期間進(jìn)行茶的飲用，既可以舒緩身心，對(duì)身體也有一定的幫助作用，如果在晚間進(jìn)行飲茶的話，是會(huì)造成相應(yīng)的失眠現(xiàn)象出現(xiàn)的，建議最好應(yīng)錯(cuò)開睡眠時(shí)間以及剛飲食不久的時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      

      早茶，應(yīng)該在早餐過后，8：00~9：00之間飲用，可以提神排毒，抗疲勞，有助于飽滿的精神狀態(tài)進(jìn)行工作，下午2：00~3：00之間，飲用一些清淡的茶，對(duì)于保護(hù)血管和降血脂有一定的作用，晚茶適合在晚上飯后六到七點(diǎn)鐘左右。