請(qǐng)問(wèn)吃黑色食物能生發(fā)嗎?
女 | 26歲 懸賞6個(gè)健康幣
2021-12-12 01:20:33
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)把黑豆核桃黑芝麻紅棗枸杞磨成粉喝能生發(fā)嗎? 因?yàn)橛X得額角發(fā)際線發(fā)縫不夠茂盛想促進(jìn)生發(fā).加上平時(shí)都有用生發(fā)精華.
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2022-09-13 11:00:56 我要投訴
黑色食物可以起到補(bǔ)腎的作用，有烏發(fā)的效果?？梢远喑院瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，尤其是含胱氨酸比較多的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶等，也可以多吃含維生素和微量元素，豐富的食物包括水果，蔬菜等。每天早起梳頭，可以加強(qiáng)頭皮按摩，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)
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