腳趾骨折70天怎樣段煉

      腳趾骨折，70天可以去掉石膏，并且在家人的幫助下，或者是雙拐的幫助下，避免負(fù)重活動(dòng)可以使用熱水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)后，用手按摩腳趾各個(gè)節(jié)幫助恢復(fù)

      根據(jù)你的這個(gè)主要就是因?yàn)橛心_趾骨折的，70天的這個(gè)時(shí)間有點(diǎn)長了，就可以把你不去，鍛煉的這個(gè)東西不需要鍛煉的，這個(gè)正常的這個(gè)生活就可以了，一般就不是骨折的這個(gè)，如果是愈合了之后的這個(gè)東西，需要在醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的這個(gè)檢查，可以多吃一些含有豐富鈣質(zhì)的，這個(gè)飲食方面都是可以幫助的