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海帶可以和蠶豆理起熬湯嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-12-11 12:24:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 海帶可以和蠶豆理起熬湯嗎？

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:16:01 我要投訴

      海帶是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，含有鈣，鐵碘等多種礦物質(zhì)和維生素，而蠶豆和海帶一起吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更豐富，心中的蛋白質(zhì)，糖分以及鐵，碘，鎂，維生素等成分能夠起到健脾祛濕，利水消腫的功效。兩者在一起食用，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，還可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

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