女性肝臟排毒吃什么？

      對于女人排毒可以吃玉米燕麥，牛奶的也可以吃白菜，胡蘿卜，西蘭花，檸檬，橘子等蔬菜水果，另外還可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理，所以可以從食物和藥物方面來進(jìn)行調(diào)理，平時要注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

      女性肝臟排毒飲食治療首先注意多樣化，可以適當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也就是說可以選擇一些高維生素類的食物，盡量一些綠色的蔬菜的攝入，要占到蔬菜攝入的一半以上，還有維生素B和維生素C的蔬菜和水果，對于保護(hù)肝臟有比較好的作用的。