腳趾骨折恢復期如何鍛煉

保密 | 0個月 2021-12-11 09:16:33 2人回復來自未知

健康咨詢描述：腳趾骨折恢復期如何鍛煉

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2021-12-11 09:34:01 我要投訴

腳趾骨折在恢復穩(wěn)定之后可以適當?shù)倪M行一些關(guān)節(jié)屈伸，練習也可以借助手的力量進行屈伸練習，但是力度不能太大了，要防止出現(xiàn)二次損傷的情況，要多給身體補充一些鈣含量比較豐富的食物，另外要適當?shù)目梢赃M行一些抬腿訓練。

王軍鞍山市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肩周炎,頸椎病,，骨科常見病和各種急診創(chuàng)傷等幫助網(wǎng)友：26436

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2021-12-11 09:42:05 我要投訴

腳趾骨折完全愈合一般需要三個月左右，一般四周的時候有骨痂生成，可以拍片復查，如果骨折愈合良好，可以練習腳趾的屈伸。三個月的時候，如果骨折愈合良好，可以練習踩地承重。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分斷裂。多見于兒童及老年人，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

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