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南瓜中含有哪些物質(zhì)？

保密 | 0個月 2021-12-11 00:02:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 南瓜中含有哪些物質(zhì)？

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王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-12-11 05:56:16 我要投訴

      南瓜中含有非常豐富的膳食纖維成分，有很好的一個潤腸通便的作用，而且陽光里面的一個血糖血脂含量是非常低的，三高也是可以去作為食物去吃的另外像小孩子也可以去吃一些，有很好的可以當(dāng)做輔食的功能和效果。

韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-12-11 06:07:04 我要投訴

      南瓜粥里面的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，首先它含有多糖，可以幫助提高人體的免疫力，里面還有豐富的維生素a，對眼睛也有好處，可以幫助預(yù)防夜盲癥，經(jīng)常吃南瓜也能夠預(yù)防糖尿病。

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