腕管綜合癥應(yīng)如何鍛煉

      腕管綜合癥手術(shù)以后還是要注意循序漸進(jìn)的進(jìn)行手腕的彎曲，伸直活動(dòng)鍛煉，避免局部的粘連，造成二次神經(jīng)刺激損傷，要注意后期不要再繼續(xù)的進(jìn)行大量的手腕活動(dòng)，勞累勞損操作儀器的慢性損傷造成復(fù)發(fā)

      腕管綜合癥在日常生活中可以通過超聲波或者是中頻電磁療的方法來進(jìn)行指導(dǎo)鍛煉，還可以配合針灸以及熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以通過一些小型的手部按摩器械來幫助手的功能訓(xùn)練