有問必答網心理健康科 → 神經元失眠還是神經元損壞

神經元失眠還是神經元損壞

男 | 33歲 2021-12-10 07:46:08 3人回復 來自西安市

健康咨詢描述: 心慌氣短,坐臥不安,焦躁失眠,就像整個人在水里一樣很悶,運動著和討論著就沒有事

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-12-10 08:20:39 我要投訴

      病情分析:
      首先你這種情況應該不是神經性所引起的。神經傳導如果出現(xiàn)問題的話,肯定會影響到你的一些行動上的不適。
      指導意見:
      你這種失眠的狀態(tài)很有可能,只是自身情緒所引起的,長時間的處于這種情緒的緊張和焦慮,就會影響到你自己的睡眠質量,要注意自我的調節(jié),緩解緊張感和焦慮感

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-12-10 08:21:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因為在你的這個年齡段,明顯的存在有焦慮和睡眠障礙的表現(xiàn)
      指導意見:
      所以針對你目前的這些癥狀分析,還是考慮存在有焦慮抑郁的表現(xiàn),所以建議你一定要放松心情,盡量的任何事情保持順其自然,不要太過于的認真,另外就是多參加一些戶外的運動,戶外運動有利于多巴胺的分泌,有利于改善焦慮抑郁癥,另外就是一定要做到不熬夜規(guī)律作息,對于你目前的情況,通過以上方法可以調節(jié),如果仍然得不到改善的話,那么就需要配合相應的一些藥物,比如谷維素維生素b1,天王補心丸

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2021-12-10 08:29:42 我要投訴

      病情分析:
      在現(xiàn)實生活工作中,如果疲勞過度,神經元就會受到損壞,只要注意休息,緩解疲勞的癥狀,神經元就會逐漸恢復。你每當在失眠焦慮、心慌氣短的狀態(tài)中,就感到很悶,只要做些喜歡的事情,癥狀就會減輕,說明神經元也就進行了修復。
      指導意見:
      至于出現(xiàn)的胸悶,心慌氣短的癥狀,為了慎重起見,最好去公立醫(yī)院心內科門診就醫(yī)。通過做心電圖,心臟彩超或24小時動態(tài)心電檢測,排除心臟供血異常,再考慮精神方面的問題。
      以上是對“神經元失眠還是神經元損壞”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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