我想知道我這是病嗎？

      病情分析：
      在你這個年齡階段，受到青春期影響，有時情緒會有較大的波動，有可能會出現(xiàn)一些負(fù)面的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      如果能夠排除身體疾病的影響，你的這種情況有一定的抑郁情緒，這與你精神壓力比較大，環(huán)境影響，經(jīng)歷影響等都有一定的關(guān)系。建議你找家人進行良好的溝通，讓他們幫助你解開心結(jié)，緩解壓力，也要多想一想積極樂觀的事情，多給自己進行一些鼓勵，平時要放松心態(tài)，可以做些體育鍛煉，做些讓自己開心的事情來調(diào)整情緒。

      病情分析：
      你好，通過你現(xiàn)在的這一系列情況描述來看，并不能具體判斷存在器質(zhì)性病變，以及心理問題，可能與你最近受到的事物刺激，存在心理陰影，強迫思維，加重問題有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松放松心情，不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，多與人交流溝通，可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，做一做放松訓(xùn)練的方式來提高，睡眠質(zhì)量有助于您精神狀態(tài)的好轉(zhuǎn)，同時，出現(xiàn)不良情緒，注意找到合理的途徑來宣泄，避免過分的焦慮和緊張，多給自己積極的暗示和鼓勵，培養(yǎng)興趣愛好，來淡化情緒，看看效果

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個年齡段出現(xiàn)腦子很亂，而且記不住東西，晚上睡不著覺，不愿意跟人聊天，這種情況要考慮是存在有焦慮癥的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      針對你目前的情況，建議你首先要通過自我調(diào)節(jié)來積極的改善，首先就是要放松心情，盡量對任何事情不要過于的認(rèn)真，一定要順其自然，只要自己努力了，就不要太過于對與結(jié)果有過高的期望，另外就是多參加一些戶外的運動，戶外運動有利于焦慮心情的改善，而且對于睡眠質(zhì)量也會祈禱很好的調(diào)節(jié)作用，其實就是做到規(guī)律作息不熬夜，通過以上的方法，積極的調(diào)理，如果仍然得不到改善的話，那么就需要配合一些藥物來，治療
      以上是對“我想知道我這是病嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前就你說的這種情況出現(xiàn)了一些，覺得自己腦子非常的混亂，記不住東西，不愿意與人交流等一系列的問題，困擾著你的生活
      指導(dǎo)意見：
      和目前你的年齡剛剛十四五歲的樣子，正好是青春發(fā)育期的一個特殊敏感的階段，出現(xiàn)了這樣的一些社會適應(yīng)不良的現(xiàn)象，我們有充分的認(rèn)識自我的年齡階段，特定的階段發(fā)生的這樣的問題，這樣的問題，這樣才能夠與家人共同的面對和處理，伴隨的年齡的一些物的正確的認(rèn)識，以后慢慢的就會好起來。