喝什么茶養(yǎng)胃更養(yǎng)身？

女 | 47歲 2021-12-09 18:05:33 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：媽媽為了養(yǎng)家糊口一直以來作息都不好，這不這么多年的胃病都治不好，很擔(dān)心最后會有什么麻煩。之前聽說，喝茶能養(yǎng)胃更養(yǎng)身，想找一些來幫媽媽養(yǎng)養(yǎng)身體，請醫(yī)生指導(dǎo)。

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2021-12-09 18:11:13 我要投訴

可以適當(dāng)喝紅茶，以幫助病情改善。茶比較溫和，并且含有多種氨基酸和黃酮類物質(zhì)，適當(dāng)?shù)暮绕斩璨粌H有益于身體健康，同時還可以抑制膽固醇的合成，因此有利于身體健康。平時注意保暖多運動運動鍛煉身體。

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2021-12-09 18:39:00 我要投訴

在平時日常生活中多喝一些花茶，像菊花茶，茉莉花茶，玫瑰花茶，這些花茶有助于養(yǎng)神，安神的效果，并且沒有對身體不好的影響，建議患者平時多喝一些這樣的茶水，平時也可以多鍛煉，鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高自身的免疫力。