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2021-12-09 17:19:07 我要投訴
納豆辣白菜是很多常見的減肥食譜，將切碎的辣白菜和納豆混合后，搭配米飯食用，再撒上一些小蔥蔥和白芝麻即可，納豆來自于辣白菜中，植物乳酸菌相配合十分達到搭配米飯，真是又健康又美味
2021-12-10 19:30:08 我要投訴
納豆100克白菜心適量，姜適量白菜心洗凈，控干水分，切成方丁兒，然后把姜洗干凈，切成細絲嗯嗯。把白菜心兒將放一起攪拌加適量的鹽，然后把納豆放入攪拌好的菜心里面攪拌，最后放入冰箱涼透，這樣拌起來非常爽口好吃，這是一種很有益于健康的食物
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