菠蘿屬于高血糖指數(shù)的水果,食用后對血糖影響大,所以不建議高血糖高血脂的患者食用,除非在兩餐之間攝入25克甚至以下,對血糖的影響小。為了避免對血糖的影響,不推薦食用
高血糖,高血脂的患者,少量的吃一些菠蘿是可以的,有高血糖的患者一定要注意檢測血糖的情況,及時(shí)的給予調(diào)整高血脂的患者要注意清淡一些的飲食,也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,對于血糖和血脂的調(diào)節(jié)都是的
高血糖高血脂的患者一般是不建議吃菠蘿的。通常來講菠蘿的糖分是比較高的?;颊卟粦?yīng)該吃菠蘿,容易導(dǎo)致血糖升高。需要吃一些低糖的水果??梢苑靡恍┙堤堑乃幬镏委煛F綍r(shí)需要吃一些低鹽低脂低糖的食物。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。
以上是對“菠蘿高血糖血脂的人能吃嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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