有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 內(nèi)分泌科 → 吃什么對胸部發(fā)育好？

吃什么對胸部發(fā)育好？

女 | 23歲 2021-12-08 17:49:25 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我已經(jīng)成年了，但是胸部卻從來沒有發(fā)育過一樣，現(xiàn)在還是非常的干癟，就像是平板，有朋友嘲笑我，說我的是飛機場，還說我是男生，我非常傷心，看見別人的胸都感覺好羨慕。想要吃點東西發(fā)育好一點。

想得到怎樣的幫助：吃什么對胸部發(fā)育好？

投訴

其他類似問題

沈震黃石市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 乙型肝炎,手足口病,狂犬病,肝硬化,脂肪肝,艾滋病幫助網(wǎng)友：2768稱贊：19

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-12-08 18:09:33 我要投訴

首先對胸部發(fā)育好，可以通過按摩可以利用生理期的刺激分泌旺盛時期多吃一些高蛋白質(zhì)黃豆類的食物，有助于乳房再次發(fā)育，促進乳腺的發(fā)育，平時多參加運動或者做擴胸運動，也可以進行的適當按摩。

鄒永艷濟寧市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肺炎、肺膿腫、肺結核、慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性肺幫助網(wǎng)友：16572

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-12-08 18:55:01 我要投訴

胸部的發(fā)育與遺傳有關，平時可以多吃些高蛋白的食物幫助胸部良好的發(fā)育，如瘦肉，牛奶，雞蛋，維他命a等食物，幫助胸部發(fā)育常見的食物有豆類，芹菜，核桃，花生，杏仁，芝麻，動物肝臟等。