健康咨詢描述: 你好,我得了強(qiáng)迫癥了,當(dāng)實(shí)在是犯的太嚴(yán)重了,主要是強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為和強(qiáng)迫重復(fù),比如說做一件事情還要反反復(fù)復(fù)的去重復(fù)做,我現(xiàn)在不想再去看醫(yī)生了,我想要靠自己來治好強(qiáng)迫癥,到底要怎么樣才能治好強(qiáng)迫癥。
想得到怎樣的幫助:患有強(qiáng)迫癥哪里治療好呢?
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你患有強(qiáng)迫癥,存有強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為,以強(qiáng)迫行為為主,強(qiáng)迫癥的治療,主要是以服用抗強(qiáng)迫藥物治療和心理治療相結(jié)合的方式進(jìn)行治療,如果你想考自己調(diào)節(jié)的話,應(yīng)當(dāng)比較困難,總體上說,要放平心態(tài),順其自然,為所當(dāng)為,要有帶病正常生活的理念,出現(xiàn)強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為時(shí),可以告訴自己,這是強(qiáng)迫癥狀,只要不理會(huì)它,該干嘛干嘛,慢慢會(huì)好的,可能會(huì)有所緩解,但建議你最好還是到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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